Болезни суставов, сухожилий и мышц — распространённая проблема, которая снижает качество жизни, вызывая боль и ограничение подвижности. К таким заболеваниям относятся артриты, тендиниты, бурситы, миозиты и др.
Причины заболеваний
Чаще всего проблемы возникают из-за возрастных изменений, травм, чрезмерных нагрузок, воспалений или аутоиммунных процессов. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни также усугубляют состояние.
Основные методы лечения
1. Медикаментозное лечение
- Противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) для уменьшения боли и отёка.
- Хондропротекторы для защиты хрящевой ткани.
- В случае инфекционных или аутоиммунных заболеваний — специальные лекарства по назначению врача.
2. Физиотерапия
- Ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия помогают ускорить восстановление и снять воспаление.
- Массаж улучшает кровообращение и уменьшает мышечное напряжение.
3. Лечебная физкультура (ЛФК)
Лечение болезней суставов и окружающих сухожилий и мышц
Регулярные упражнения укрепляют мышцы, увеличивают гибкость суставов и предотвращают их дальнейшее повреждение.
4. Хирургическое вмешательство
Показано при тяжёлых формах заболевания, когда консервативное лечение неэффективно. Например, при разрыве сухожилий или разрушении сустава.
Профилактика
- Поддерживайте активный образ жизни.
- Следите за массой тела, чтобы снизить нагрузку на суставы.
- Соблюдайте правильную технику движений при работе и спорте.
- Регулярно консультируйтесь с врачом при появлении первых симптомов.
Когда обращаться к врачу
- При длительной боли в суставах и мышцах.
- Если появились припухлости, покраснение или ограничение движения.
- После травм суставов и сухожилий.
Забота о суставах и мышцах помогает сохранить подвижность и качество жизни. При первых признаках заболеваний важно своевременно обратиться к специалисту для правильной диагностики и лечения.
Опытный врач хирург нашего медицинского центра поможет определиться с планом лечения. Запись к хирургу по телефонам или в WhatsApp.
